Triggerpunkte sind kleine durch Kontraktion entstandene Knoten im Muskelgewebe, welche ihre Schmerzbotschaften in andere Körperbereiche senden. Nach Travell und Simon  spielen Triggerpunkte in 85 Prozent der Schmerzen eine Rolle. Sie meinen, dass die tiefstreichende Massage die wirksamste Methode der Triggerpunkt-Behandlung ist.
Das ermöglicht das tiefere Einwirken auf das Gewebe. Ein weiterer Vorteil der tiefstreichenden Technik ist, dass die Muskelfasern besser gedehnt werden.