Joint Release dient der sanften Gelenklockerung, ist eine Mobilitätstechnik, die direkt mit dem Nervensystem arbeitet.Rhytmische Bewegungen schicken  Wellen durch den Körper,ein sanftes Wiegen und passive Dehnungen sorgen für ein befreites und leichtes Körpergefühl. Diese Art von Mobilisation wird bei  Müdigkeit,Muskelverspannungen, nervöser Unruhe und Gelenkbeschwerden angewandt.